Hair Therapy ~ secretele unui par perfect ~

Samponul potrivit. Pentru fiecare tip de par exista o formula potrivita. Asta inseamna ca nu poti sa te astepti la rezultate wow daca faci alegerea gresita. In general, parul drept poate fi normal sau cu tendinte de ingrasare. Insa folosirea zilnica a fohnului sau a placii, vopsirea si decolorarea schimba complet situatia. Pe de alta parte, parul cret este adesea uscat si firele au tendinta sa o ia razna, fiind mai rebele decat ti-ai dori. Mai sunt si situatii in care pielea capului si firele arata total diferit. Din fericire, dermatologii s-au gandit si la asta cand au conceput sampoanele mixte,pentru scalp gras si fire uscate.

Curatarea uscata. Daca ai uitat seara sa te speli pe cap, iar dimineata trebuie sa iesi din casa, nu te grabi sa te uzi pe par! Exista varianta samponului sub forma de spray, care permite curatarea pe uscat si amana un pic momentul spalarii.Spray-ul elimina mirosurile neplaqte din fire,praful si sebumul. Pulverizezi, piepteni foarte bine si gata. Din pacate varianta asta merge doar pentru parul lung sau mediu. Numai in urgente! Pentru o curatare perfecta trebuie sa speli in varianta clasica.

Rolul balsamului. Folosit doar pe fire - nu si la radacini, pentru ca este uleios - balsamul protejeaza firele de par, le hidrateaza si le hraneste. Acesta inchide cuticulele, impiedica electrizarea firelor si mentine mai mult timp vopseaua. Ai 2 variante: cel cu clatire si cel de tip leave in (de preferat daca ai parul deteriorat sau vopsit)

Get rid of frizzy! Firele rebele ce dau impresia de par neingrijit sunt rezultatul unor agresiuni externe. De vina sunt vantul, folosirea frecventa a uscatorului, elasticelor si clipsurilor, a unor perii din plastic, aplicarea imcorecta a balsamului. Ca sa le potolesti, cea mai buna varianta este sa aplici balsam si sa astepti minimum 2 minute inainte de a clati.

Beauty tip Agentii de curatare chimici sin sampon pot afecta firele de par daca te speli zilnic. Ai doua variante. Fie folosesti un sampon pentru uz zilnic,cu formula mai blanda, fie , daca la doua zile dupa spalare nu mai arata bine, clatesti cu multa apa, fara sa samponezi, si aplici balsam, dar numai pe varfuri. folosesti sampon abia a 3 a zi.

Poarta masca! Din comoditate sau pentru ca esti convinsa ca nu mai este un must, de multe ori sari peste aplicarea mastii. E drept ca nu poti pune monopol pe baie, dar gandeste-te cat de uscata si de seaca este o prajitura fara glazura. Cam asa arata si parul tau daca il speli numai cu sampon. In cazul in care obisnuiesti sa aplici balsam dupa fiecare spalare, aplica masca doar o data pe saptamana. Daca ai varfurile despicate, cauzele pot fi deshidratarea sau pieptanatul agresiv cu instrumente dure. Odata ce s-au distrus cuticulele( cele care dau aspectul neted al firelor), nu le mai poti reface. In schimb poti preveni agravarea situatiei cu masti hidratante si hranitoare si taind varfurile. In caz contrar, vei pierde 2-3 centimetrii, pentru ca atat avanseaza varfurile despicate.

Beauty must : the hat! Vantul usuca foarte tare parul, de aceea e bine sa il protejezi. Nu iesi din casa cu capul descoperit.

Hrana din interior!

• Apa e no. 1 pe lista. Cu cat bei mai putina, cu atat parul tau va avea de suferit! Aceasta reprezinta o patrime din greutatea firului de par. Hidratarea inseaman suplete asa ca asigura-te ca ii dai suficiente lichide. Nu astepta pana ti se face sete, ci bea din cand in cand, astfel parul nu isi va consuma resursele.
• Pentru a straluci de sanatate, parul tau are nevoie de Vitamina E(consuma orez brun, alune, germeni de grau si salata). Vitamina A mentine scalpul sanatos. Vitaminele B si C asigura circulatia sangvina, cresterea normala si o culoare naturala intensa
• Proteinele intaresc firele,dau rezistenta radacinilor. Le gasesti in peste, lapte, branza, cereale.
• Mineralele sunt vitale. Fierul transporta oxigenul in celule ( il gasesti in legme verzi ca broccoli, spanac...) ; zincul previne cadarea firelor de par si secretarea in exces a sebumului (il gasesti in carne si fructe de mare) ; cuprul accentueaza culoarea (il gasesti in scoici, ficat, alune).

Situatii speciale: Excesul de sebum daca scalpul se ingrasa prea repede inseamna ca s-a produs un dezechilibru. De cele mai multe ori de vina sunt spalarile frecvente, folosirea unor produse de ingrijire nepotivite, praful, aerul prea uscat sau prea cald. La acestea se pot adauga si cauze interne,hormonale.
Solutii: excesul de sebum poate fi reglat, in primul rand, folosind sampoane speciale pentru scalp gras, ce contin masuri minerale, extracte de plante seboregulatoare, astringente, ca urzica sau mesteacanul, ori uleiuri esentiale de lamaie sau geranium. Dermatologii considera ca este suficient sa te speli de doua ori pe saptamana aplica o masca de argila sau foloseste un scrub special pentru scalp. Dupa ce ai clatit bine pielea cu apa calduta (nu fierbinte!!) , clateste inca o data cu 1 litru de ceai de menta si urzica.

Matreata cateva pielite care se desprind de pe scalp nu sunt un motiv de alarmare. E normal ca si la nivelul scalpului sa se produca exfolierea! Pe de alta parte, daca cojitele apar des si pielea devine rosiatica, iritata, aceasta ar putea fi o forma de matreata uscata. Pentru a echilibra pielea capului, foloseste un sampon hidratant, calmant, pe baza de miere sau musetel. Daca scalpul este gras, matreata este grasa. In acest caz ai nevoie de un sampon anti-matreata pe baza de zinc sau plante seboregulatoare. Cand vezi ca de pe pielea capului se desprind cojite galbui, uleioase, urat mirositoare, i-a masuri urgente! Pielea este afectate de o infectie fungica, dermatita seboreica sau spoziazis. Si cel mai bine este sa mergi la medicul dermatolog, sa iti faci analize si sa aflii exact care este cauza. Un tratament gresit poate inrautati situatia.

La uscat! La prima vedere nu pare mare lucru sa iti usuci parul, dar cele mai frecvente greseli aici apar. Ce se poate intampla? Fie rupere, escare exesiva, radacini sensibile - un dezastru! Fii grijulie! Dupa clatire foloseste un prosop pentru a absorbi apa. Preseaza fara sa freci! Ca sa iti fie mai bine , inainte de baie incalzeste prosopul. Va absorbi mai repede apa, iar tu te vei simti resfatata ca la SPA.. Cel mai bine este sa lasi parul sa se usuce la temperatura camerei. Dar daca il usuci cu fohnul, inchide cuticulele deschise de temperatura calda, regland aparatul la treapta de aer rece sau aplicand pe parul uscat un serum anti-heat. Placa de intreptat sau de ondulata parul usuca foarte tare. Chiar daca e din ceramica, nu o folosi frecvent, in niciun caz zilnic! Vei vedea ca dupa cateva folosiri, varfurile se despica, firele se electrizeaza si se rup usor.

Perierea, fir cu fir! Firele ude sunt mai sensibile,se rup mai usor,de aceea nu este indicat sa piepteni parul ud. Daca este incurcat (desi acest lucru nu se intampla daca ai aplicat balsam sau masca!), foloseste doar degetele pentru a desface parul in suvite. NU folosi perii sau piepteni din metal. De asemenea, plasticul dur il poate electriza. Cele mai bune instrumente sunt cele cu perisori din cauciuc, pieptenii din lemn si periile pentru bebelusi. Prin pieptanare uleiurile naturale sunt intinse pe toata lungimea firelor de par, protejandu-le. Aranjarea cu peria este un styling minim ce mentine coafura dorita. Daca ai parul cret si vrei sa arate natural, lasa-l sa se usuce la temperatura camerei sau foloseste un fohn cu difuzor. Daca vrei sa il indrepti, foloseste o perie dreapta, nu rotunda(aceasta din urma este OK pentru uscarea parului drept,pentru ca ii da volum).Plimba paralel fohnul si peria,dinspre radacini spre varfuri.
tonic natural: Masajul este cel mai bun tonic petru un par viguros,cu volum si care creste repede. Il poti face cu degetele, timp de 5 minte, dimineata si seara, dupa ce te-ai spalat pe maini obligatoriu!